Cannabis/ Marijuana y THC
El cannabis también se conoce como marihuana, hierba o mota. Se le llama el «néctar divino» y se ha utilizado desde la antigüedad para tratar el dolor y los trastornos del sueño. Hay tres especies de la planta de cannabis: Cannabis sativa, Cannabis indica y Cannabis ruderalis. El tetrahidrocannabinol, o más comúnmente llamado THC, es el principal compuesto psicoactivo que se encuentra en el cannabis, y el cannabidiol, o CBD, es el otro químico importante no psicoactivo, que a menudo equilibra la ansiedad inducida por el THC. El cannabis también incluye más de 100 tipos de terpenos que son aceites aromáticos con diversos beneficios medicinales.
La marihuana y los enteógenos o medicina psicodélica, en general, han contribuido de manera importante a la Medicina Integrativa específicamente en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático (TEPT).
Uso Histórico del Cannabis
El cannabis se ha utilizado con fines medicinales durante mucho tiempo. Las mujeres de Tebas, que eran tejedoras de seda del siglo XII, usaban esta planta para disminuir la tristeza y adorar a la antigua diosa Asera, quemándola como incienso y untando el cuerpo con resinas de cannabis. Seshat, la diosa egipcia de la sabiduría y la escritura, está representada en el templo de Luxor con un tocado de hojas de cannabis. El papiro de Ebers señala el uso del cannabis por sus beneficios ginecológicos, y hoy en día se venden supositorios vaginales ricos en CBD para disminuir el dolor de la menstruación.
El cannabis ha sido ampliamente investigado y es beneficioso para una variedad de problemas, incluido el trastorno de estrés postraumático (TEPT), la depresión, la ansiedad, las migrañas y el dolor. El cannabis ataca los receptores de memoria en el cerebro, razón por la cual las personas con recuerdos traumáticos lo usan para olvidar. A finales del siglo XIX, la marihuana se usaba durante el parto por su notable capacidad para provocar contracciones uterinas durante el trabajo de alumbramiento. Más tarde, a mediados de la década de 1900, se usó para los cólicos menstruales y el dolor de migraña.
El neurólogo Ethan Russo ha acuñado el término «síndrome de deficiencia endocannabinoide», y sugiere que funciona para una variedad de síntomas que incluyen TEPT, fibromialgia, migrañas, síndrome del intestino irritable y varios trastornos alimentarios, todos los cuales pueden tratarse con cannabis.
La marihuana está disponible en una variedad de productos con diferentes cantidades de THC y CBD y se puede usar tanto para fumar, como en extractos, comestibles y aceites para uso tópico o interno. Como con todas las hierbas medicinales y plantas espirituales, el control de los efectos es primordial y siempre es recomendable comenzar con una dosis baja. También se debe considerar el método de consumo. Por ejemplo, uno puede tener menos control sobre los efectos de comer y digerir cannabis que los de otros métodos como el humo, que puede regularse de manera más efectiva. Existe evidencia de que el cannabis rico en CBD se puede usar para tratar enfermedades neurológicas graves y actúa como anticonvulsivo en casos de epilepsia. Dadas las variedades de epilepsia y los desafíos que implican las intervenciones de tratamiento estándar, el uso de cannabis para la epilepsia requiere la colaboración de un neurólogo. Finalmente, una cantidad considerable de literatura sugiere retrasar el uso de cannabis (a menos que esté indicado con fines médicos) por parte de los adolescentes hasta que el desarrollo neurológico se complete en la edad adulta temprana.
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Receta de Cannabis: Bhang Lassi con Aceite de CBD
Bhang lassi es el nombre de una bebida tradicional que se elabora a partir de una pasta de flores de cannabis trituradas, mezclada con leche, miel y especias. Esta versión de lassi utiliza aceite de CBD (no THC) para aliviar los cólicos menstruales, controlar el dolor crónico o inducir el sueño. Para iniciar, prueba sus efectos durante un día donde no tengas ninguna obligación de trabajo o social. Considera una dosis en un rango de 2.5 a 20 miligramos para el dolor crónico y un rango de 40 a 160 miligramos para los trastornos del sueño. Siempre sugiero comenzar con 5 miligramos de aceite de CBD y aumentarlo lentamente hasta que se sienta un efecto. La digestión de cannabis con alimentos lleva más tiempo que otras formas de consumo, pero sus efectos también duran más.
RINDE 1 PORCIÓN
Ingredientes
- ½ taza de yogur de leche entera
- ½ taza de leche de coco
- 2 cucharadas de crema de almendras
- ¼ taza de miel
- 1 pulgar de jengibre fresco o ¼ de cucharadita de jengibre molido
- 1 pizca de garam masala
- 1 cucharadita de agua de rosas
- 5 miligramos de aceite de CBD comestible
Direcciones
- Agrega todos los ingredientes a una licuadora y mezcla hasta que se combinen. Agrega hielo si lo deseas.
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She served as a Fulbright scholar on traditional medicine, a Clinical Fellow at Harvard Medical School, and a National Institutes of Health-funded research scientist in mind/body medicine.
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